Tajemnica Twojej siły

1093-2651-ico-wu.jpg

indeks1
Tajemnica Twojej siły

Co w takim układzie działa? Dieta! Przede wszystkim – dbaj o masę ciała. Okazuje się, że nadprogramowa ilość kilogramów w formie tłuszczyku sprzyja obniżce poziomu testosteronu we krwi. I na odwrót – zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej powoduje podwyższenie poziomu testosteronu, a przekłada to się bezpośrednio na większe libido. Nie można jednak popadać w skrajności – tłuszcze to ważne składniki odżywcze, których działalność polega między innymi na współtworzeniu kilku hormonów, przykładowo… testosteronu. Rozciągnięte w czasie lub częste głodówki bądź zupełne
tani cialis
usunięcie wszelkiego rodzaju tłuszczów z jadłospisu, mimo niskiej albo prawidłowej masy ciała również może negatywnie wpłynąć na poziom tego hormonu.

Zdrowe serce – zdrowy seks

Działaj wedle zasady „to, co słuszne dla mojego serca, jest odpowiednie dla mojego penisa”. Nadmierne spożywanie tłuszczów zwierzęcych i cholesterolu sprzyja odkładaniu się złogów w naczyniach krwionośnych. Stąd zmniejsza się ich średnica, a w ślad za tym – transfer krwi. Ponieważ wzwód polega na napełnieniu ciał jamistych prącia krwią, nie trzeba chyba pisać jaki będzie efekt, gdy tej krwi do rzeczonego narządu dopłynie zbyt mało. Wszystko jest dla człowieka, jednak, jeżeli pragniesz zachować pełnię sił seksualnych, swoje uwielbione „chłopskie jedzenie” – golonkę, karkówkę, kamagra tanio
kiełbasę, tłuste mielone albo boczek w przeróżnej postaci zostaw na szczególne okazje. W to miejsce zaprzyjaźnij się z warzywami (posiadają dużo błonnika, który skutecznie wpływa na spadek poziomu cholesterolu we krwi), spożywaj chude mięso i chudy nabiał, nie jedz codziennie żółtego sera.

You May Also Like

About the Author: admin

Dodaj komentarz